Author name: admin

Stigla je i nova godina po julijanskom kalendaru. U nastavku vam donosimo šest stvari koje treba da znate o njoj. Kada se obeležava?  Srpska Nova godina se dočekuje 14. januara po julijanskom kalendaru, dok po gregorijanskom kalendaru taj dan je 1. januar. Gde se sve slavi?  Iako je u Srbiji ustaljen naziv srpska Nova godina, […]

Anoreksija na grčkom znači uzdržavanje od hrane i odbojnost prema bilo čemu što je jestivo. Glavni simptom anoreksije je želja da se postane što vitkiji uz gladovanje, a fiks ideja anoreksične osobe je da uvek ima višak kilograma. Često se anoreksija manifestuje kod ljudi koji zbog svoje profesije moraju biti vitki – kod manekena, baletana,

Studiranje je odlična prilika da steknete obrazovanje i da otvorite sebi “put u život”, da tako kažemo. Ali studiranje predstavlja i ozbiljan stres, veliki emotivni šok, pogotovo onima koji su do nedavno sedeli u školskoj klupi. Studiranje se i generalno smatra jednim od najjačih izazivača stresa, te smo zbog toga odlučili da pišemo o tome

Stvaralac racionalno-emocionalno-bihejvioralne terapije (REBT), psihoterapeut, autor knjige “Kako sačuvati emocionalno zdravlje u svim okolnostima” Albert Elis predlaže dve jednostavne i delotvorne tehnike koje smanjenju stres i ublažavaju strah: URADITE ONO ŠTA VAS PLAŠI. Mnoge stvari nas zaista mogu uplašiti. Međutim, među našim strahovima ima i onih neosnovanih , tj.iracionalnih. Na primer, neki od nas se

Savremena žena preduzetnica može se okarakterisati na sledeći način: obrazovana je, po pravilu, profesionalna, ima velike kreativne sposobnosti. Odlikuju je preduzetničke osobine, kao što su: odlučnost, odgovornost, organizovanost, asertivnost, oprezan odnos prema rizičnim transakcijama. Ovi kvaliteti omogućavaju vršenje administrativne i finansijske kontrole na visokom nivou, korektan izbor, motivaciju i razvoj kadrova, kao i vođstvo tima.

Preduzetništvo predstavlja snabdevanje tržišta kvalitetnom robom i uslugama, a ko ih i kako plasira na tržište je sporedna stvar. Tradicionalno shvatanje razlika između ženskog i muškog preduzetništva trebalo bi vremenom da pređe u drugi plan, ustupajući mesto kvalitetu dobara i usluga koje preduzetnici isporučuju tržištu. Potrošačima roba i usluga su važniji njihov kvalitet i dostupnost,

Kako ostati spokojan u promenljivim životnim okolnostima? Šta možete učiniti da sačuvate unutrašnji mir i brinete manje? Nudimo jednostavne korake. Stvaralac racionalno-emocionalno-bihejvioralne terapije (REBT), psihoterapeut, autor knjige “Kako sačuvati emocionalno zdravlje u svim okolnostima” Albert Elis predlaže svakom od nas da počne da uči pravila nezavisnosti. Upravo ta pravila će postati formula stabilnosti, na koju

Ortoreksija može početi sa željom osobe da se otarasi hronične bolesti, izgubi na težini ili jednostavno počne da se zdravo hrani i vodi zdrav način života. U ovom slučaju, odstupanje od normalnog ponašanja može označavati situacija kada osoba, koja ima normalnu telesnu težinu, ograničava svoju ishranu i stalno smanjuje listu dozvoljenih namirnica. Za ortoreksičara je

Ortoreksija (Orthorexia nervosa) je savremen poremećaj u ishrani, koji se javlja kada osoba želi da poboljša svoje zdravlje davanjem prednosti određenim namirnicama, što može dovesti do neuhranjenosti i smrti. Reč „orthos” na grčkom znači „direktan“ i „tačan“, reč „orexis“ znači „apetit“. Ortoreksija može početi sa alergijom na hranu (nutritivna alergija), nakon koje se osoba mora

3. ŽELIMO DA ISPUNIMO DETETOVE OBAVEZE UMESTO NJEGA. „Sa detetom je sve u redu. Ono treba da razvije svoje „ja“, da shvati i utvrdi svoje granice. A roditelji žele da urade ovaj posao umesto njega “, objašnjava Svetlana Krivcova. Pored toga, danas roditelji svom tinejdžeru šalju apstraktne poruke, koje su očigledno neshvatljive za njegov uzrast: