Naša Podrška

Šta se dešava sa našim emocijama kada ne spavamo dovoljno? (2.deo)

Da bi dobili detaljniju sliku, grupa istraživača na čelu sa Talmom Hendler je sprovela još jedan eksperiment. Ovog puta su koristili funkcionalnu magnetnu rezonancu, koja može da se koristi za procenu aktivnosti različitih oblasti mozga. Ispitanicima su prikazane slične slike tokom skeniranja mozga, a rezultat je bio isti.

Otkrili su da se amigdala (regija mozga povezana sa emocijama) kod naspavanih dobrovoljaca aktivira samo kada su videli slike sa emocionalnim nabojem. Za one koji su bili lišeni sna, reagovala je i na neutralne slike.

Istraživači su takođe otkrili neobičnu aktivnost u regiji mozga ispitanika koji se zove prednji cingulatni korteks (za koji se smatra da reguliše aktivnost amigdale i emocije). Kod naspavanih dobrovoljaca oba područja mozga su se aktivirala u isto vreme.

Međutim, kod osoba lišenih sna, činilo se da nisu sinhronizovane – prednji cingularni korteks se često nije aktivirao tokom aktivacije amigdale. Očigledno, ovo područje mozga nije u stanju da kontroliše naše emocionalne reakcije ako ne spavamo dovoljno.

Prema Talmi Hendler, ovi eksperimenti pokazuju da kao rezultat nedostatka sna, počinjemo da emocionalno preterano reagujemo na najobičnije svakodnevne situacije. „Mozak gubi sposobnost da razlikuje važno od nevažnog, kao da sve oko njega postaje važno“, kaže ona.

Ostavite komentar

Your email address will not be published. Required fields are marked *