5. Nemojte bežati od neprijatnosti.
Naš um traži liniju manjeg otpora i preferira poznato i udobno .
Često oklevamo oko stvari koje zahtevaju nelagodnost ili napor, jer je naša prirodna tendencija da to izbegavamo. Ali, mnoge vredne i korisne stvari će zahtevati određenu dozu nelagodnosti. Bežanje od nelagodnosti znači bežanje od rasta i razvoja.
To je upravo ono što radim većinu svog života. Izbegavao sam vežbanje, meditaciju, pisanje dnevnika i provođenje vremena sam, bez tehnologije. U vreme kada bi mi ove navike najviše koristile, uvek sam osećao odbojnost kada sam hteo da počnem.
Nagrada nas očekuje na drugoj strani nelagode – ali prvo moramo da je probijemo.
Dodatni saveti:
Um može biti veoma maštovit i napraviti beskrajnu listu razloga za odlaganje ili izbegavanje neprijatnosti. Ali nemojte dozvoliti da vas to zavara.
Nelagodnost često skreće pažnju na ono što treba da radite, a ne na ono što treba da izbegavate. Uronite u nju i prihvatite je – pomoći će vam više nego što možete zamisliti.